¿Necesito terapia especializada?
Cuando compartes momentos con amigos, familiares, o en tu vida diaria, ¿sientes que algo te impide estar realmente presente? ¿Quizás comprendes por qué te sientes mal, pero las emociones siguen ahí, a pesar del tiempo?
Tanto si has vivido experiencias traumáticas, como si has tenido dificultades en tus relaciones afectivas, existen enfoques terapéuticos como EMDR y DBR que pueden ayudarte a procesar y transformar esas vivencias. Sí, puedes sentirte mejor y ser más libre para ti y para los que te rodean.
¿Te gustaría conocer experiencias de cómo es una terapia enfocada en trauma y apego?
… mientras honramos la confidencialidad de quienes han colaborado conmigo
Una terapia sorprendente y diferente. Reprogramé mi mente sin enfrentar mis miedos directamente, rompiendo creencias limitantes. Además de superar mi fobia a los gatos, también fortaleció mi manejo de la ansiedad. Emocionada desde la primera sesión, la rapidez y practicidad de las repeticiones de movimientos me sorprendieron.
Yo con respecto a la ansiedad, estuve a punto de caer en una depresión, y no caí gracias a don Fernando. Sin tomar pastillas ni nada, sólamente con los ejercicios que él me indicaba, empecé a sentir mejoría y seguridad.
Durante el transcurso del acompañamiento me sentí en un lugar seguro, confiable, donde podía contar mis problemas y no sentir que me van a juzgar, al contrario, sentir que me van a escuchar y ayudar.
La serie de ejercicios que utilizo en este acompañamiento me ayudó a lograr un exitoso resultado, acabando con todo lo que me aquejaba.